糖質制限

 

 

朝は大体モーニングショー派な僕です

まぁニュースによって転々としますが・・・

 

なかでもモーニングショー金曜日の「そもそも総研」はとても面白く

これ参考に卒論いけるんじゃね？

くらいあるので大学４年生は見るといいと思います

で、先週やってたのがこれ

 

 

え。まじかよ。

 

老化が早く進む・・・

 

 

 

ガチやん。

 

 

 

 

短命やん。

 

 

 

まぁ人間は栄養取りすぎで

脂肪として蓄えすぎてるから

適度な制限はしたほうがいいんでしょうが

脂肪落ちてからもずっと続けると

あまり良くないみたいですね

バランス大事

 

 

気をつけよ

 

 

最近またぶくぶく太ってきたけど。